欧易

欧易(OKX)

国内用户最喜爱的合约交易所

火币

火币(HTX )

全球知名的比特币交易所

币安

币安(Binance)

全球用户最多的交易所

吃完粽子可以吃西瓜吗?千万不要!这4种水果帮助消化

时间:2023-05-24 18:25:07 | 浏览:240

端午节将至,不少人会应景吃粽子,提醒,吃完粽子要避免冰啤酒、冰饮料、冰淇淋或是偏生冷的水果,如西瓜、哈密瓜等,因为容易引起恶心、呕吐、急性肠胃炎等肠胃道的不适。油腻食材遇冷易凝固,导致食积腹胀、消化不良粽子的组成包括糯米、卤肉块、咸蛋黄等,

端午节将至,不少人会应景吃粽子,提醒,吃完粽子要避免冰啤酒、冰饮料、冰淇淋或是偏生冷的水果,如西瓜、哈密瓜等,因为容易引起恶心、呕吐、急性肠胃炎等肠胃道的不适。

油腻食材遇冷易凝固,导致食积腹胀、消化不良

粽子的组成包括糯米、卤肉块、咸蛋黄等,皆属于油腻黏滞的食材,对肠胃运作的负担较大,若本身肠胃不佳者,不宜多食糯米类食物。

吃完粽子再吃生冷的食物,会妨碍胃的功能运作,糯米等油腻食材遇冷容易凝固,变得更加不易消化,反而滞留在胃中,导致食积腹胀,甚至发生胃食道逆流的症状。

吃粽缺乏纤维质,搭配酶水果助消化

吃粽子可以搭配消积解腻的温热茶饮,像是洛神花茶、山楂陈皮茶、玫瑰花荷叶茶,具有去油解腻、促进肠胃蠕动的效果。此外,还要注意饮食的均衡,粽子富含淀粉、油脂、蛋白质,却缺乏维生素跟纤维质,所以吃粽子可搭配一盘烫青菜或富含酶的常温水果,如奇异果、苹果、凤梨、木瓜等。

若发生肠胃不适的状况时,建议可按压内关穴、足三里穴来缓解。内关穴可以对胃气上冲的心悸、胸闷、与胃食道逆流上冲的火烧心及胃胀气等症状能达到改善;而足三里穴是胃经的合穴,经常按压有促进消化、缓胀消滞的作用。

版权声明:图文无关,转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与本网联系,我们将及时更正、删除,谢谢。

相关资讯

吃完粽子可以吃西瓜吗?千万不要!这4种水果帮助消化

端午节将至,不少人会应景吃粽子,提醒,吃完粽子要避免冰啤酒、冰饮料、冰淇淋或是偏生冷的水果,如西瓜、哈密瓜等,因为容易引起恶心、呕吐、急性肠胃炎等肠胃道的不适。油腻食材遇冷易凝固,导致食积腹胀、消化不良粽子的组成包括糯米、卤肉块、咸蛋黄等,

当半个西瓜进入冰箱它就不再是西瓜,而是“钮祜禄西瓜”

央广网北京7月5日消息 据中央广播电视总台中国之声《新闻超链接》报道,夏天,荔枝、西瓜、芒果等一大批水果的热情上市让不少人感觉离“水果自由”更近了一步,但因吃荔枝、西瓜等水果而身体不适的情况也时有发生。是荔枝、西瓜“犯了错”,还是“水果自由

挑选西瓜别只会“敲”,学会3个小技巧,最甜的西瓜逃不过你的眼

夏天一到,又是一年一度狂吃西瓜的季节,当你走到小摊的商贩面前,随口一问:“这西瓜甜不甜?”,答案永远只有“甜、更甜、最甜”,好像得到了回答,但是又好像什么也没回答。很多人不知道怎么买到又甜汁又多的西瓜,还停留在那个每次选西瓜就是来回敲瓜的日

买西瓜时,行家都不会拿起来拍!老瓜农教我5招,西瓜鲜甜又多汁

你知道吗?西瓜是全世界的水果之王,它不仅好吃,还有很多用处和营养价值。但是,你会选西瓜吗?很多人都习惯拿起西瓜拍一拍,听一听声音,以为这样就能判断西瓜的好坏。其实,这是一个误区,行家都不会这样做。那么,怎样才能选到鲜甜又多汁的西瓜呢?老瓜农

一个西瓜放倒一家人,隔夜的西瓜、饭菜、茶,究竟还能不能吃了?

就在前些日子,在陕西西安有一家三口因肠胃炎住进医院,一家人在吃完隔夜西瓜后,出现了恶心、呕吐、腹泻的情况,其中,孩子还出现了贫血、无尿、肾功能衰竭等症状,情况较为严重,就赶紧去了当地医院。经过诊治,一家人出现了胃肠炎,在夏季,细菌更容易滋生

视频|西瓜变身“艺术品”,雕成花一样的西瓜你见过吗?

重播

西瓜,西瓜皮及其它

西瓜,在我们拐沟村是稀罕东西,因为人多地少,加之没有适宜的大面积种植西瓜的地块,打我记事起,我们村从来也没有大张旗鼓地种过西瓜。自然,我们就很少能吃到西瓜,遇集买上一颗两颗,二十来里路上往回背,天气又热,实在不是件容易的事情,多是放在架子车

一家人吃隔夜西瓜患肠胃炎,这么热的天,吃不完的西瓜怎么安全过夜

来源:新民晚报不久前 #一家三口吃隔夜西瓜患肠胃炎#登上微博热搜 上海近阶段天气“变态热” 甘甜多汁的西瓜是必不可少的消暑食品 西瓜个大 往往一次吃不完 可隔夜西瓜致人呕吐、腹泻的新闻 也让人困惑 西瓜该如何“安全过夜”?新民晚报记者 刘歆

一个西瓜50人吃!山东惊现90斤超大西瓜,网友:买一个吃一年

近日,山东临沂平邑,瓜农唐先生通过拍摄视频分享了自己的种瓜奇遇,这只92斤的超大西瓜迅速火爆网络,不少网友戏称这是“报恩型”西瓜。山东瓜农开出惊人大瓜视频中,6月19日,一个椭圆形超大西瓜被横放在木质的方桌上,随着唐先生一声欢快地“哎唷!”

吃隔夜西瓜会要命?看看吃西瓜的正确姿势

编者按:炎炎夏日,家家户户消暑解渴的必备水果之一——西瓜上桌了。与此同时,“一块西瓜引起肠坏死”“吃隔夜西瓜险些丧命”等这样的骇人新闻也屡屡被报道。那么,西瓜应该怎么吃呢?今天,我们就为大家科普夏天如何健康吃西瓜。西瓜冰一下,为啥更甜了?夏

为什么西瓜中间最甜?西瓜应该怎么保存?

没有西瓜的夏天是不完整的。作为吃瓜大国,我们以占全世界20%的人口,吃掉了世界上70%的瓜。“西瓜中间最甜”不止是一则经验,也是一种生活乐趣,就像“盖子上的酸奶最好喝一样”。那么,为什么西瓜中间最甜?西瓜应该怎么保存?今天,我们就为大家科普

西瓜媒体直播教程:30秒学会手机直播(APP名称:西瓜视频)

西瓜视频手机直播功能上线啦!直播流程和之前一样方便快捷!功能更多更强大!熟悉的配方!不一样的味道!看下图↓

还傻傻的把水果摆桌子上拍?有个好装水果容器,拍出美味水果照

容器对于我们拍摄水果来说也是至关重要的一个道具,可以通过与水果本身形状相似的盘子拍摄,可以让我们的画面变得更加协调。那我们在拍摄水果的容器上,该怎么来选择拍摄呢?这些小技巧告诉你。第一利用盘子营造几何美盘子不需要拍摄的完整,因为它只是个容器

杰森·斯坦森携手李冰冰亮相上海国际电影节红毯 还大赞粽子好吃

6月16日晚,第21届上海国际电影节正式开幕。本届上海电影节佳片云集,大牌明星悉数亮相。当晚,由《国家宝藏》导演乔·德特杜巴执导,杰森·斯坦森、李冰冰、雷恩·威尔森、鲁比·罗丝、赵文瑄、蔡书雅等共同出演的动作科幻冒险大片《巨齿鲨》剧组受邀出

端午节快到了,手把手教你在家包粽子,软糯黏甜,做法超简单

一年一度的端午节又要到了,挨家挨户又开始吃起了粽子,不过大部分人吃粽子都会选择买的方式,很少有人自己包了,小编觉得这是一种遗憾,今天便来教大家如何在家包粽子,希望这么手艺能继续流传下去,我们一起来看看吧。食材:粽子叶、马莲草、糯米、清水、红

友情链接

网址导航 SEO域名抢注宝宝起名网妈妈知道币圈大明湖畔旅游网同城鲜花配送网台州头条新闻网陨石资讯网瑰夏咖啡品鉴网美腾科技股票萍乡新闻头条网