时间：2023-05-26 02:00:01 | 浏览：92
山竹素有“果中皇后”的美称是一种味道很好的热带水果，深受大众的喜爱，除了味道好之外，山竹带来的营养也非常丰富，含有丰富的蛋白质和脂类，对身体具有良好的补养作用；此外山竹还具有清凉解热的作用，还具有抗氧化的能力，由于增进免疫系统健康。本文将为大家详细阐述山竹的功效与作用。
山竹的功效与作用
生津润喉
山竹能够润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多、烧伤，烫伤，湿疹，口腔炎的人群。
减肥、抗氧化、保护心血管
大量研究报告表明，山竹富含羟基柠檬酸、山酮素等成分，羟基柠檬酸对抑制脂肪合成、抑制食欲和降低体重有良好功效，而山酮素则具有止痛抗菌、抗病毒、抗突变等作用，特别是山酮素还能抗氧化、消除氧自由基的活性，对心血管系统有很好的保护作用。
促进消化与吸收
山竹的纤维能帮助消化，促进胃部吸收，减少细菌滋生，缓解肠胃压力。可以治疗腹泻，治疗恶性腹泻和治疗痢疾。有助于维持尿道正常状态。
舒缓情绪
山竹中含有丰富的B族维生素，特别是维生素B1的含量比较高，维生素B1素有“好心情的维生素“之称，能保证大脑和神经机能的正常运作，避免因神经系统紊乱而引起的情绪不稳定和焦躁等症状。
降燥、解热
它的夫君榴莲脾气火爆，因为其含有一种特殊的物质，在您吃榴莲出现上火的时候一定记得一起搭配上它的“夫妻”果，一王一后，一热一寒，真是天生的一对。当然对于平时常吃辛辣食物您也是可以选择搭配一起食用，说不定会收到让你惊喜的效果。
山竹的营养价值
1、维生素B1，B2，C4：山竹含有多种维生素及矿物质，具有清热解凉的作用。
2、膳食纤维：山竹含有大量的膳食纤维，有利于清理肠道，起到排毒、减肥的功效。
3、山酮素：山竹含有的山酮素有抗氧化、消除自由基的功效，同时，还具有抗病毒、保护心血管功能的功效。
哪些人不能吃山竹
1、肥胖者：山竹含糖量较高，肥胖者多食会使其转化为脂肪储存起来。
2、糖尿病患者：山竹含糖量较高，糖尿病人要少食。
3、肾病及心脏病患者。
4、体质虚寒者
山竹与以下食物相克：
1、豆浆：山竹与豆浆同食会造成身体不适。
2、啤酒：山竹与啤酒同食会造成身体不适。
3、白菜：山竹与白菜同食会造成身体不适。
4、冬瓜：山竹与冬瓜同食会造成身体不适。
5、苦瓜：山竹与苦瓜同食会造成降低苦瓜营养价值。
注意事项
1、山竹不能和寒性食物同食
山竹这种水果性质寒凉，有出色的清热解毒功效，平时食用时它不能和其他寒性食材一起吃，不然会让人们体内的寒气增加，会引发腹痛和腹泻等多种身体不适，对身体健康不利，像生活中常见的冬瓜、白菜以及苦瓜等，就都是寒性食材，它们是不能与山竹一起吃的。
2、山竹不能过量食用
山竹平时食用时要适量，过量食用会对身体不利，虽然山竹能抗氧化，也有多种抗病毒成分，但是这种水果中的酸性物质较多，人们过量食用以后会让身体内的酸性物质增加，诱发酸中毒。另外山竹中的纤维素含量出比较高，它们会吸收肠道中的水分，过量食用会引发便秘。
3、糖尿病人禁食山竹
山竹是一种高糖份的水高，人们食用以后血糖会快速升高，对糖尿病人的病情控制不利，严重时会让病情加重，因此糖尿病人应该禁食山竹，另外山竹中的微量元素钾含量也比较高，那些患有肾病和心脏病的人在食用山竹时也要多加注意，以免加重病情，对身体健康不好。
山竹素有“果中皇后”的美称是一种味道很好的热带水果，深受大众的喜爱，除了味道好之外，山竹带来的营养也非常丰富，含有丰富的蛋白质和脂类，对身体具有良好的补养作用；此外山竹还具有清凉解热的作用，还具有抗氧化的能力，由于增进免疫系统健康。本文将为
新京报快讯(记者邓琦)“山竹”时速堪比高铁是真的吗?在飞机上拍到的山竹像一个水果山竹剥开后的样子?对此，今日下午中国气象局表示上述都是谣言。其表示，按照热带气旋级别划分来看，超强台风是指中心风力为16级或以上，或阵风17级并可能持续的情况，
山竹是热带水果，与榴莲齐名，营养丰富，号称“果中皇后”。山竹厚厚的外壳之下隐藏着一瓣瓣白嫩、多汁的果肉，吃起来酸酸甜甜、清新可口。不过山竹的价格一般都比较贵，一斤要二三十元，再加上果壳厚实，一斤下来称不了几个，如果遇到几个“坏果”，那可真是
来源：【嘉兴日报-嘉兴在线】端午佳节来，瓜果筹备忙。夏天来了，被称为水果皇后的山竹映入眼帘。
大家好，我是傻姐美食，生活唯有美食和美景不可辜负。随着气温的上升，水果也越来越丰富，一大早下楼买水果，发现最受欢迎的“水果皇后”山竹大批量上市了，相比前阵子不但价格实惠了很多，新鲜度也大大提升了。水果店老板说，现在正是吃山竹的季节，新鲜口感
相信很多人对于山竹这种作物是比较熟悉的，但是由于它在生长过程中喜欢一些气温比较平均的地方，所以在自然条件下只能够在广东、福建、云南等一些区域才能够进行栽种。但是以为其庞大的市场需求，所以有越来越多的人开始用各种手段种植山竹。那么在这个过程
现在人们的物质生活水平越来越高了，所以也越来越追求生活质量的提高，人们不再一味追求的填饱肚子，更多的是要在吃饱的基础上达到味觉上的享受以及营养物质的补充。所以，许多的水果都是现在人们非常喜欢的，比如说有着水果皇后美称热带水果山竹。山竹的确有
在纷纷扰扰的人生职场里，人们总是按部就班地追逐着工作的目标，默默地独自找回家的路。然而，有时候，我们还是会在一些突然而至的邂逅中发现彼此的存在，懵懂的心情交杂着满满的想象和希冀，让人感到那么的美好和温馨。我曾因为工作的需要，来到一个有机会与
容器对于我们拍摄水果来说也是至关重要的一个道具，可以通过与水果本身形状相似的盘子拍摄，可以让我们的画面变得更加协调。那我们在拍摄水果的容器上，该怎么来选择拍摄呢？这些小技巧告诉你。第一利用盘子营造几何美盘子不需要拍摄的完整，因为它只是个容器
导语：山竹就要买“6瓣”的，肉多核小味道好，学会这1招，一挑一个准大家好我是傻姐，又到了可以任性吃山竹的季节了，山竹和榴莲一起并称水果皇后，营养又美味，超市里特价山竹19.8元一斤，赶快买几斤回家解解馋，山竹是我最爱吃的南方水果之一了，十年
五月是很多水果上市的季节，这其中就包括山竹。喜欢吃山竹的人都知道，山竹的价格在水果里边算是比较昂贵的，为什么呢？因为山竹属于热带水果，而且一般种植8-10年才开始结果，又对环境要求非常严格，因此与榴莲齐名，号称“果中皇后”。山竹味道清甜，再
前言山竹，这可是一种非常娇贵的水果，在水果店它一直都是放在c位，似乎也在告诉消费者，我的身价可不低。但是因为山竹很好吃，营养也丰富，还是受到了许多人的喜爱。其实在我国，南方也有一种很像山竹的野果。它长得酷似山竹，甚至颜值也要比山竹更高，这种
山竹属于一种热带水果，味道酸甜，爽口多汁。由于山竹从种植到结果期时间较长，一般在10年以上，而且对于生长环境的要求也十分严格，所以山竹称得上是一种名副其实的“绿色水果”，与榴莲一起，一并享有“果中皇后”的美誉。看山竹花萼瓣数山竹这种水果有个
山竹俗称山竺、山竹子、倒捻子。小乔木，高12-20米，分枝多而密集，交互对生，小枝具明显的纵稜条。叶片厚革质，具光泽，椭圆形或椭圆状矩圆形，顶端短渐尖，基部宽楔形或近圆形。雄花2-9簇生枝条顶端，花梗短；雌花单生或成对，着生于枝条顶端，比雄
2018年第22号台风“山竹”17日下午在广西西部已减弱为热带低压此后继续向西偏北方向移动强度进一步减弱最后因难以确定其环流中心中央气象台昨晚8点停止对其编号↓9月14日，台风“山竹”到达菲律宾↓9月16日，台风“山竹”先后到达澳门、香港、
