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这5种“最脏的”水果,用水都洗不干净!幸亏知道得早,涨知识了

时间:2023-05-26 08:02:11 | 浏览:13

导读:根据《中国居民膳食指南》建议,成年人每天摄入水果量应在200~300克,而且多种水果一起食用,对身体会更加的健康,所以在不同的季节,我总会买多买几种应季水果给家人吃。而不管吃什么食物,食品安全最为重要,虽然现在绝大部分的水果都是没有问

导读:根据《中国居民膳食指南》建议,成年人每天摄入水果量应在200~300克,而且多种水果一起食用,对身体会更加的健康,所以在不同的季节,我总会买多买几种应季水果给家人吃。而不管吃什么食物,食品安全最为重要,虽然现在绝大部分的水果都是没有问题的,但是我们在食用或者购买时,还需要留一个心眼,比如今天给大家介绍这5种水果,是“最脏的5种水果,”用水都洗不干净,如果长期吃这种不健康的水果,对身体特别不健康。当我把这5种分享给周围的朋友或者粉丝后,大家都说幸亏知道的早,涨知识了。

第一种:杨梅

杨梅是我最不推荐大家用盐水或者清水反复冲洗的水果,因为在杨梅生长时,会有少许的小白虫会在杨梅肉中存在,而简单的盐水浸泡根本不能将小白虫浸泡在其中,如果我们吃多了有虫的杨梅,很容易导致腹泻。接下来我就把正确清洗杨梅的方法分享给大家。

【食材准备】:杨梅500克、淀粉10克、小苏打3克、清水适量。

【清洗杨梅的方法】:

第一步:首先将杨梅5克淀粉、3克小苏打、清水全部混合在一起,然后朝一方向搅拌20秒,接着将杨梅浸泡10分钟。

第二步:10分钟后,将杨梅冲洗干净,然后再将杨梅放入到清水中,同时再将5克的淀粉放入到其中搅拌均匀,接着在继续浸泡5分钟。

第三步:5分钟后,将杨梅捞出,最后再用凉白开将杨梅浸泡1-2分钟即可食用。

第二种:葡萄

很多人吃葡萄时,虽然不吃葡萄皮,但是都要先将葡萄吐到嘴中,然后用牙齿和舌头的力气再将葡萄皮吐出来。而葡萄在生长时,葡萄表皮会有大量的虫卵、泥土附着在表面,如果肠胃不好的人,多吃了带虫的葡萄,也会拉肚子,所以吃葡萄时,也需要彻底的洗净后再食用。葡萄清洗的方法和清洗杨梅的方法一模一样,所以我不再介绍。所有有虫卵或者虫子的水果都可以用小苏打淀粉法清洗。

第三种:苹果

现在我们买很多水果时,都会发现它们在太阳照射下,都会反光,这是因为果贩子为了使水果的卖相更好,都会在水果的表面抹上一层蜡,而这些蜡都是不可以食用的,如果食用了带蜡的食物,对身体健康会造成比较大的影响。所以大家吃苹果时,最好削皮吃。如果您一定要吃带皮的苹果,需要将苹果放入到温的食盐水中浸泡3分钟,然后再用流水清洗2遍,因为蜡接触到高温会自动融化。

第四种:圣女果(小番茄)

圣女果在生长时,如果不及时打农药,圣女果很难保证甜度、水分达到适宜的口感,所以果农为了使圣女果口感好,产量更高,会隔几天打一次农药,而大家都知道,清水去除农药残物的能力还不到50%,所以为了大家的安全,接下来我就把正确清洗圣女果的方法分享给大家。

【食材准备】:圣女果300克、小苏打5克、食盐5克、清水适量。

【清洗圣女果的方法】:将圣女果、小苏打、食盐、清水全部混合在一起,然后朝一方向搅拌20秒,接着再将圣女果捞出,再用凉白开冲洗2遍即可食用。

第五种:油桃

大部分的桃子在采摘时,只有7-8成熟,因为完全熟透的桃子在运输过程中,很容易破皮,所以桃子运到目的地后,都会喷少许的甲醛,从而使桃子快速的熟透。而油桃也是一种非常容易长虫的油桃,在生长时,隔几天就要打一次农药,所以大家吃油桃时,为了去除甲醛和农药,最好削皮后食用。

杨梅、葡萄、苹果、圣女果、油桃是5种“最脏的”水果,用水都洗不干净!幸亏知道的早,涨知识了。本文是胡师傅原创的图文,后续胡师傅还会给大家讲解更多做菜诀窍、最新菜谱给大家,感谢大家的观看,如果今天文章对您有帮助,那就点一个关注,点一个赞,感谢您的支持。

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